心痛该怎么办

心痛可能是精神压力过大、心肌缺血、心脏神经官能症、过度劳累、外伤等因素，需要针对病因治疗，可采取的方法有调整心态、改善生活方式、药物治疗等。

1.精神压力过大：长期处于精神紧张、焦虑状态，会导致心痛。建议学会放松，如进行深呼吸、冥想、瑜伽等，也可适当参加户外活动，如散步、慢跑等。

2.心肌缺血：冠状动脉粥样硬化等原因导致心肌供血不足，引起心痛。可遵医嘱服用硝酸酯类药物片、单硝酸异山梨酯片、复方丹参滴丸等药物改善心肌供血。

3.心脏神经官能症：自主神经功能紊乱，心脏并无器质性病变却出现心痛症状。保持良好的作息规律，避免熬夜，可适当服用谷维素片、维生素 B1 片、安神补脑液等调节神经。

4.过度劳累：体力劳动或脑力劳动过度，心脏负担加重而引发心痛。注意劳逸结合，保证充足睡眠，可服用人参归脾丸、补中益气丸、十全大补丸等调理身体。

5.外伤：胸部受到撞击等外伤导致心痛。注意休息，避免剧烈运动，如有必要可遵医嘱使用云南白药气雾剂、伤痛宁胶囊、三七片等进行治疗。

注意，若心痛症状持续不缓解或加重，应及时就医，进行相关检查，以明确病因并接受专业治疗。